【正社員】土日休みの仕事一覧｜男性・女性向け・探し方も紹介

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「家族や友人と予定が合わない」
「推し活イベントの開催が土日のみでなかなか行けない」
「連休がなかなか取れない」

シフト制など土日稼働の仕事に就いている方の中には、このような悩みを抱えている方もいらっしゃるでしょう。プライベートを理想通りに過ごせなかったり、仕事の疲れが取れないまま働いたりして、転職を考えている方もいるかもしれません。

そこで本記事では土日休みの仕事を一覧でご紹介します。男女別でのおすすめ職種もお伝えしますのでぜひ参考にしてください。

【正社員】土日休みの仕事一覧

それでは早速、正社員として働ける土日休みのケースが一般的な仕事を見ていきましょう。

本記事では厚生労働省「令和6年就労条件総合調査」を主軸に、職業情報の詳細については同じく厚生労働省が運営する職業情報提供サイト「job tag」の統計データを参照してまとめています。

※求人によっては必ずしも土日休みではない場合があります。応募する際は必ず求人票に記載の内容を確認してください。

システムエンジニア

情報通信業は、全産業中で年間休日数が最も多い（平均121.3日）業種です。

銀行員（事務・営業）

厚生労働省「令和6年就労条件総合調査」において金融業・保険業は年間休日数が平均120.7日 と、全産業の中で同率1位の休日数を誇ります。

メーカーの法人営業

製造業（特に化学や電気機器）は、工場に合わせて会社全体が土日休みになるケースが一般的です。

一般事務（専門・技術サービス業など）

学術研究や専門技術サービス業は土日休みが多く、その事務職もカレンダー通りとなるのが通例です。

人事事務（全産業、特に大企業）

厚生労働省「令和6年就労条件総合調査」では、企業規模が大きいほど土日休みの割合が高く、本社の管理部門はカレンダー通りが基本です。

貿易事務（卸売業・物流業）

海外とのやり取りが主ですが、輸出入の窓口となる税関や銀行が土日休みに準ずるため、休みが安定します。

宣伝・広報（広告業・専門サービス業）

情報通信業や専門サービス業に多く、企業の顔として情報を発信します。

研究・開発職（製造業：化学・医薬品など）

製造業の中でも特に化学・医薬品分野は年間休日が 120日前後 と非常に多い傾向にあります。

購買・資材調達（製造業・建設業）

製品を作るための材料を外部から買い付ける職種で、いわゆるバイヤーも該当します。相手企業が土日休みのため、自らも土日休みとなります。

経営コンサルタント（学術研究・専門サービス業）

専門サービス業は、顧客が企業（BtoB）であるため、土日祝休みが定着しています。

「土日休み」という条件以外も加味して仕事を探したい場合は、求人サイトでの検索よりも、これまでの業務内容や経験を踏まえて求人をピックアップしてくれる「転職エージェント」の利用がおすすめです。

若手向け、ハイクラス向け、IT業界向けなどサービスごとに特徴がありますが、たとえば「第二新卒エージェントneo」は20代特化型で、初めての職種に挑戦する若者や初めて転職する方におすすめです。

プロによる基本サポートのほか企業への推薦状も書いてもらえるため、不慣れな方でも安心して転職活動を進められるでしょう。

「転職すべきか」「自分に合った求人があるか」などの相談のみでの利用も可能ですので、ぜひ一度チェックしてみてはいかがでしょうか。

＞　第二新卒エージェントneoに相談してみる

第二新卒エージェントneoが保有している求人が一部公開されています。こちらよりチェックして、ぜひ参考にしてください。

【男性におすすめ】土日休みの仕事

次に、土日休みの仕事の中でも男性向けのものをピックアップしました。

厚生労働省「令和6年就労条件総合調査」で年間休日数が多い「製造業」「情報通信業」などの産業から、現時点での就業者割合が男性に高く、体力面や技術習得が評価されやすい傾向にある職種をピックアップしました（もちろん女性も活躍可能です）。

これらの仕事は全て未経験者が挑戦できるものとなっています。

上記などの中から自分に合った仕事を見つけたい方は、未経験者に強い20代向け転職エージェント「第二新卒エージェントneo」で仕事選びをプロに無料相談してみると便利です。

【女性におすすめ】土日休みの仕事

次に、同じく厚生労働省「令和6年就労条件総合調査」をもとにワークライフバランスを保ちやすく女性の就業者割合が比較的高い、女性におすすめの職種をご紹介します。

資格なしでも働ける土日休みの仕事

お気づきかと思いますが、本記事でご紹介している土日休みの仕事のほとんどが、資格なしでも働けるものになっています。

意外なことに、専門知識・スキルが必要になる仕事でも最初は無資格・未経験から始められるものが多いです。

これら以外にも求人ベースで見ていくと実に様々な仕事がありますので、転職エージェントでプロに無料相談するなどして適職を絞り込んでみてはいかがでしょうか。

【参考】学歴が問われにくい土日休みの仕事

「高卒だと選べる仕事が限られるんじゃないか」「学校を中退しているから見え方が良くないのでは」と心配な方もいらっしゃるかもしれませんが、学歴が問われにくい土日休みの仕事も非常に多く、たとえば下記が挙げられます。

これらの仕事は学歴よりも実際の現場スキルや意欲、体力などが採用基準として重視される傾向があります。

これらはあくまで一例で、他にも学歴を問われない土日休みの仕事はたくさん存在します。「第二新卒エージェントneo」など、学歴不問求人を多く保有している転職エージェントに相談すると希望に合わせて提案してもらえるためおすすめです。

土日休みの仕事のメリット・デメリット

ここまで土日休みの仕事をご紹介してきましたが、平日休みの仕事と比べると土日休みの仕事にはどういった魅力があり、その分どのようなデメリットがあるのでしょうか。

まずは平日休みの仕事との魅力の違いを比較してみましょう。

土日休みの仕事は平日休みの仕事に比べて「人間関係」「仕事の連絡」「連休の取りやすさ」の点でメリットが大きいですが、休日の外出時には混雑しやすく、公的手続きを行うには午後休を取るなどしなければなりません。

ここからは土日休みの仕事の具体的なメリット・デメリットを見ていきましょう。

土日休みのメリット

土日休みの仕事の魅力は「世の中の標準と合わせやすい」点になります。

友人や家族、パートナーに土日休みの方が多い場合、旅行やイベントなどの計画が非常にスムーズです。ゴールデンウィークやお盆、年末年始などの祝日は土日と繋がることが多く長期休暇を取りやすい点も魅力でしょう。

ライブやスポーツ観戦、お祭りなどは土日開催が基本のため、趣味を諦める必要もありません（もしお子様がいらっしゃる場合には授業参観や運動会などのイベントにも顔を出せます）。

「5日働いて2日休む」というサイクルで固定されるため体内時計を整えやすく、健康管理がしやすい点も大きな利点といえるでしょう。

土日休みのデメリット

一方、土日休みの仕事には下記のようなデメリットがあるため、メリットとうまく天秤にかけて仕事選びをするのが得策です。

観光地や飲食店、ショッピングモールなど、土日に出かける際には非常に混んでおり、リラックスした休日を過ごしにくい傾向があります。

人気店の予約が取れない、行列に並ばなければならない、人が多くて気疲れする、といったストレスに繋がるでしょう。

また宿泊費や航空券は土日・祝日前が最も高く設定されているため、平日休みの場合よりも出費がかさみやすいです。

平日の日中しか開いていない公的機関や金融機関、土日はなかなか予約が取れないような人気のクリニックなどに行くには、わざわざ有給休暇を使う必要があります（うまく午後休を使う方も多いです）。

そして意外と盲点なのが、いわゆる「サザエさん症候群」にかかることです。

月曜日は全国的に週の仕事始めのタイミングということで通勤電車も混雑しやすく、心の切り替えに相応のエネルギーを使うことになります。人一倍月曜日の憂鬱さを感じる方は平日休みの仕事のほうが適しているといえるでしょう。

土日休みの仕事を探す際のポイント

意外かもしれませんが、大型求人サイトでも「土日休み」という絞り込みタグが用意されていないことがあり、どう探せば良いかいまいちわからないという方もいらっしゃるでしょう。

そういった場合は下記のポイントをぜひ参考にしてください。

「完全週休2日制」の求人を探す

完全週休2日制とは「毎週必ず2日の休み」がある制度を指します（「週休2日制（月に1回以上、2日休みの週がある制度）」とは異なるため要注意）。

「完全週休2日制」と書かれているだけでは必ずしも土日休みとは限らず、水曜日と日曜日が固定で休みの場合もあればシフト制の場合もあります。

そのため求人情報をしっかりとチェックする必要がありますが、「完全週休2日制」の求人を探すと土日休みの仕事を絞りこみやすいでしょう。

年間休日数を確認する

先ほども軽く触れましたが、土日休みの仕事を探す際には年間休日数を確認するという観点も持っておくと良いでしょう。というのも、これによって祝日や長期休暇の有無が見えてくるためです。

日本のカレンダー（土日・祝日・年末年始）を合計すると、1年間の休日はおよそ120日前後です。

たとえ求人情報に「土日休み」と明記されていても、年間休日が105日前後しかない場合は「祝日は稼働日」「お盆や年末年始などの休みはない」などの可能性が高いため注意しましょう。

参考までに、年間休日数ごとの働き方のイメージは下記となります。

土日休みの仕事の探し方

では、土日休みの仕事にはどうすれば出会えるのでしょうか。代表的な探し方には「転職エージェントの活用」「求人掲載型転職サイト・ハローワークの活用」の2つが挙げられ、特に本記事でおすすめするのは転職エージェントを利用する方法です。

転職エージェントを活用する

転職エージェントでは「プロに条件交渉や実態調査を代行してもらう」ことができます。

転職エージェントでは、土日祝休みで休日出勤がないホワイトな企業だけを厳選して紹介してもらえます。

先ほどもお伝えしたように月に1回でも2日休みの週があれば「週休2日制」とすることができてしまうため、自力で求人を探す際にトラップとなり得ますが、転職エージェントでは希望を伝えれば「週休2日制」の仕事を除外してくれます。

転職エージェントには「年間休日120日以上、かつ完全週休2日制で土日祝休みの仕事」と明確に希望を伝え、条件から外れる企業を事前に除いてもらうと安心でしょう。

また、転職エージェントでは「実は休日出勤がある職場」を事前に除外してもらうことが可能です。求人票に「土日休み」と記載されていても実際には展示会やイベント、現場対応などで休日出勤が常態化している企業が存在します。

転職エージェントではその類の企業の内部情報も細かく把握しているため、「実際の土日出勤の頻度」「振替休日の取得率」などを担当者に直接確認してもらうのがポイントです。

求人掲載型転職サイト・ハローワークで探す

一方、求人掲載型の転職サイトやハローワークを活用する方法もあり、こちらは「自分で大量の情報を比較検討し、目利きをする」方法になります。

リクナビNEXTなどの求人サイトで「完全週休2日制」「年間休日120日以上」をセットで絞り込むと、土日にプラスして祝日も休める企業の求人がヒットする確率がグッと高まります。

そのうえで求人情報の「休日」の項目を詳細にチェックするのがポイントです。

「※社内カレンダーにより年数回土曜出勤あり」といった注釈があるケースもあります。また、夏季休暇や年末年始休暇が別途記載されているかもポイントです。

ハローワークを活用する場合は、データベースで求人を絞り込んだ後、「求人番号」を控えて相談窓口に向かうのがポイントです。

ハローワークの求人票は情報量が限られていますが、窓口の職員に「過去にその会社で休みに関するトラブル（苦情）がなかったか」を確認できるケースがあります。

またハローワークにはBtoB（企業と企業の間で取引が行われるビジネスモデル）の求人も多く集まっており、中でも取引先が土日休みの製造業や卸売業の求人を狙うと必然的に自社も土日休みになるケースが多いです。

転職エージェントを利用すべきか転職サイト・ハローワークを利用すべきか迷っている方は、下記の表を参考にしてください。

まとめ

本記事では土日休みの仕事についてご紹介しましたがいかがでしたか？少しでも参考になれば幸いです。

ちなみに、土日休みという条件のみを考慮して仕事を選ぶと「いまいち仕事内容が合わない」「組織の方針と考え方が合わない」などのミスマッチが生じる可能性が高いです。

仕事選びを行う際には「やりがいを感じやすい」「不要なストレスがない」といった”自分にとっての適職が何か”を吟味できると安心でしょう。

転職に不慣れな方が自力で考えるのは難しいですが、転職エージェントのプロに相談すれば無料にもかかわらず短時間で的確なアドバイスをもらえるため便利です。

たとえば20代に特化した「第二新卒エージェントneo」は相談のみの利用もOKですので、土日休みの仕事で自分に合ったものがあるかどうかだけでも一度相談してみると良いでしょう。ぜひ下記より無料会員登録、面談を予約してみてください。