模擬面接のやり方や聞かれることを徹底解説！受けられる場所やおすすめの就活エージェントも紹介

「模擬面接ってどこで受けられるの？」「練習したいけどやり方がわからない…」という就活生に向けて、本記事では模擬面接のやり方や受けられる場所、事前に準備するものなどについて詳しく紹介しています。

模擬面接を受けたい人、面接に自信がない人は以下の記事をチェックしてみてください。

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模擬面接とは？

模擬面接とは、実際の面接を想定して行う練習のことで、面接の流れや質問に対する回答をシミュレーションし、本番に備えることができます。

模擬面接は個人で行うことも可能ですが、専門家や経験者の指導を受けることで、より効果的な練習が可能です。またこの練習を通して具体的なフィードバックを得ることができるため、自分の強みや弱みを客観的に理解することができるでしょう。さらに模擬面接を通じて面接官の視点を知ることで、回答内容や態度を改善し、面接でのパフォーマンス向上も期待できます。

つまり、初めて面接を受ける方や緊張しやすい方にとっては、非常に有効な面接対策の1つです。

模擬面接を受けるメリット

ここでは模擬面接を受けるメリットを3つ紹介します。受けるかどうか迷っている人は是非チェックしてみてください。

本番に近いかたちで面接練習ができる

模擬面接では、本番と同様の状況を再現することができるため、実際の面接に近い緊張感や雰囲気を体験することができます。

これにより、面接の流れを把握し、質問への対応方法を実践的に学ぶことが可能です。また、予想外の質問にも冷静に対処する力を養えるほか、入退室のマナーや挨拶の仕方、面接で押さえるべき基本的なマナーについても学ぶことができます。

このような練習を繰り返すことで、面接本番での自信やパフォーマンス向上につながるでしょう。

客観的な視点で自分を見ることができる

模擬面接は他者から見た自分自身を知る絶好の機会です。面接官役の人からフィードバックをもらうことで、自分では気づきにくい癖や改善すべき点を知ることができます。

このように客観的な視点を取り入れることで、自分の強みや改善点が明確になり、面接で自信を持ってアピールできるようになります。

フィードバックを受けることができる

面接官役の人からのフィードバックを受けることで、自分の回答内容や話し方、表情、姿勢など、細かな部分の課題を把握することができます。課題がわかれば、次回の面接に向けてどのような対策を行えば良いかも見えてくるはずです。

また、改善以外にも強みや良かった点なども知ることができるため、自信を持って面接に臨めるようになるでしょう。

模擬面接はどこで受けられる？

続いては、模擬面接を受けられる施設・サービスを紹介します。模擬面接を受けてみたいと思っている人は参考にしてみてください。

大学のキャリアセンター

大学のキャリアセンターには、過去の卒業生の豊富な採用データがあることから、過去の採用傾向や企業の求める人物像にもとづいた模擬面接を受けることが可能です。

また、様々な業界の採用担当者を招いて模擬面接を実施することもあるため、参加することで企業からのリアルなフィードバックを受けることができます。そのため、より本番に近い雰囲気・環境で面接練習ができると言えるでしょう。

大学のキャリアセンターは大学に在籍している学生であれば基本的に誰でも無料で利用することができるため、少しでも興味がある方は利用することをおすすめします。

志望企業で働いているOB・OG

志望企業で働いているOB・OGに模擬面接を依頼することも一つの方法です。

実際に働いている人であれば、自社ではどのような人が活躍しているかなどについて把握しているため、社風や求める人物像にあわせたアドバイスをしてくれます。

また、就活の先輩として選考対策などの具体的なアドバイスだけでなく、就活の不安や悩みに関する相談にものってくれるでしょう。

ジョブカフェ

ジョブカフェは、地域ごとに設置されている就職支援施設で、ここでも模擬面接を受けることができます。ジョブカフェでは、専門のアドバイザーが面接官となり、個々のニーズに応じたサポートを提供しています。無料で利用できることが多く、学生だけでなく社会人も利用可能です。

ジョブカフェでは、面接対策だけでなく、履歴書の書き方や職業適性診断など、幅広い支援を受けることができます。地域に根ざした情報を得られるため、地元企業への就職を希望する人にとって特に有益です。

就活エージェント

就活エージェントは企業の採用活動のサポートもしているため、企業でどのような人材が求められているのかについても把握しています。そのため、就活エージェントで模擬面接を受けることで、実際の面接で求められるポイントや、企業ごとの特徴に合わせた対応方法を学ぶことができます。

さらに、模擬面接後には、回答内容や態度、言葉遣いに関する具体的なフィードバックを受けられるため、自分の課題を明確にしやすくなります。

また就活エージェントでは、就活生一人ひとりのキャリアプランにもとづいたアドバイスを行っているため、自分の強みを活かした効果的な自己PRや志望動機の伝え方を身につけることができるでしょう。

模擬面接を受けられる！おすすめの就活エージェント6選

先程、就活エージェントを活用することで、より効果的な模擬面接を受けることができるとお伝えしました。ここでは模擬面接だけでなく、就活を包括的にサポートしてくれる就活エージェントを6選紹介します。

各エージェントの特徴やおすすめポイントなどについても紹介していますので、自分に合うエージェントを探してみてください。

就職エージェントneo

参照元：就職エージェントneo

「就職エージェントneo」は就活エージェントの中で最も歴史があり、選考フェーズに合わせた面接対策・練習、面接後の個別フィードバックまで受けることができます。

東証プライム上場企業や大手グループの求人を保有しており、累計紹介企業数10,000社、内定支援実績45,000件を誇ります。

また、いきなり責任者面接を受けられる特別推薦枠も多数用意されているほか、書類選考や一次選考が免除になる求人の取り扱いもあります。さらに最速一日で内定が出る場合もあるため、できるだけ早く内定がほしいという就活生にもおすすめです。

※就職エージェントneoは一般社団法人 日本人材紹介事業協会「新卒紹介協議会」に所属しており、安心して利用できるエージェントです。

26卒はこちら⇒27卒はこちら⇒

キャリアチケット就職エージェント

「キャリアチケット就職エージェント」は入社後のキャリア形成を見据えた就活支援を行ってくれる就活エージェントです。

企業ヒアリングを通して活躍する人物像を明確にした企業だけを紹介してくれるため、本当にマッチした平均5社の選考で内定を獲得可能です。

独自の企業別選考対策によって内定率が2倍向上することもわかっており、LINEでやり取りできる点やオンライン面談が可能な点でも効率的です。

週に何度かオンラインでの就活イベントも開催されているほか、「career ticket cafe」という社会人と交流できる大学生限定の無料コミュニティスペースもあります。

新卒カレッジ

「新卒カレッジ」は過去10年間で蓄積した就活ノウハウをもとにした面接対策や就職相談を何度でも行ってくれる手厚さが魅力の就活エージェントです。

厚生労働省委託「職業紹介優良事業者推奨事業」の職業紹介優良事業者として認定されています。

また、約10社の企業とたった1日で面接ができる「集団面接会」を実施しているのも新卒カレッジの特徴です。「集団面接会」経由でしか受けられない選考ルートや独自の面接ルートもあるため、最短2週間で内定を取得することが可能です（集団面接会に参加することで1次選考が実質免除となる）。

早く内定を獲得したいという人はもちろん、面接の経験を積みたいという人にもおすすめのエージェントと言えます。

キャリアパーク！就職エージェント

「キャリアパーク！就職エージェント」では、年間1,000名以上の面談を行ってきたキャリアアドバイザーが、厳選された300社の企業の中から求人を紹介してくれます。

ES集・志望動機作成ツールなどの対策資料が充実しているのも魅力で、データレベルから企業に自分の魅力を最大限アピールできる選考書類を作成できます。

また、キャリアパーク！就職エージェントでは5回以上の面談を実施しているため、面接に関する不安や課題をしっかりと克服した状態で面接に臨むことができるでしょう。

面談を5回以上実施していると聞くと内定獲得までに時間がかかるのではないかと感じられるかもしれませんが、中には1週間で内定を得られるケースもあるため内定獲得を急いでいる学生にもおすすめです。

AiDEM AGENT新卒

「AiDEM AGENT新卒」は登録学生数100,000人以上を誇る就活エージェントで、厳選された600社の優良企業から自分に合った企業を紹介してもらえます。

創業約50年、25万社以上の採用コンサルティングを行ってきたからこそ把握できる、企業のリアルな採用基準のほか、合否理由のフィードバックを教えてもらうことができるため、効率的に就活を進めることが可能です。

「面接で落ちる理由がわからない」「面接に受かる方法が知りたい」という就活生に特におすすめと言えるでしょう。

また、数々の採用担当者から信頼を得ていることから、特別内定ルートや独自の推薦フローを案内してもらうこともできます。そのためスムーズに就活を進めたいという就活生にもおすすめです。

キャリタス就活エージェント

「キャリタス就活エージェント」は紹介企業総数9,000社以上、入社決定学生数12,000名以上を誇る就活エージェントです。

就活サイトには掲載されていない非公開求人を含め、徹底審査・取材の結果、ホワイト企業と認定した企業のみを厳選して紹介しています。

「価値観に基づくマッチング」を前提とし、エージェントや企業側の都合を優先した無理な紹介はしないと断言しているなど、学生目線に立ったサービス提供を徹底しているのも特徴です。

また、面談後のフィードバックなども含め手厚いサポートを受けることができますので、面接に不安を感じている人や面接経験が少ない人におすすめです。

模擬面接のやり方

ここまでは就活エージェントや大学のキャリアセンターで模擬面接を受ける方法について紹介してきました。

続いては、1人で模擬面接を行う場合のやり方について詳しく紹介します。やり方がわからない人は以下で紹介するやり方を参考に試してみてください。

鏡を見ながら回答する

自分1人で模擬面接を行う場合は、鏡を見ながら回答するようにしてください。

鏡を見ながら話す練習をすることで、自分の表情や姿勢を確認することができます。自分の姿を客観的に見ることで、これまで気づかなかった癖や改善すべきポイントが見えてくるでしょう。

さらに、練習する際は、実際に面接官が目の前にいる場面をイメージしながら行うとより効果的です。例えば、笑顔のタイミングや相槌の仕方、手の動きが落ち着いているかなどに気を配ると、さらに本番に近い練習ができます

回答している姿を録画する

自分の話している姿を録画しておくことで、後から見返すことができるためおすすめです。これは一人で模擬面接を行う場合でも、キャリアセンターで行う場合でも、活用できる方法であるため、ぜひ試してみてください。

録画を見て面接の振り返りを行う際は、声のトーンや話すスピード、表情、姿勢、視線の動きなどを確認してみましょう。また、回答内容が具体的かつわかりやすいか、「えー」「あのー」などの余計な言葉が多くなっていないかなどもあわせてチェックしてみてください。

録画のやり方については、対面で行う場合はスマートフォンで、オンラインの場合はPCの録画機能でやると簡単にできます。

就活の悩みを相談したい…そう感じていませんか？

就職エージェントneoでは、一人ひとり異なる就活状況、強み、適性、思考を加味してあなたに合った最適なアドバイスをしています。ES、履歴書、面接など個別性の高い疑問や悩みについても、一緒に考え内定に向けて伴走します。一人で就活を続けることが辛いと感じている就活生はぜひ一度相談してみてください。

模擬面接を受ける前に準備するもの

続いては、模擬面接を受ける前に準備しておくべきものを紹介します。これから模擬面接を受けようと思っている人は参考にしてみてください。

面接でよく聞かれる質問のリストを作る

模擬面接を受ける際は、あらかじめ面接の頻出質問をリストアップしておきましょう。自己紹介や志望動機、自己PR、ガクチカなど、面接でよく聞かれる頻出質問に加え、志望する業界や企業特有の質問も入れておくと良いです。

事前に大枠の回答を考えておくことで、どのような質問にも対応しやすくなります。しかし、回答を丸暗記することは避けましょう。自分の言葉で自然に答えられるようにすることが大切です。

面接でよく聞かれる質問がわからないという人は以下を参考にしてみてください。

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面接対策でまずやることは？頻出質問や回答例文、評価基準なども詳しく紹介！

面接の評価基準をもとにチェックしてほしい観点をまとめる

模擬面接を受ける際は、面接の評価基準を理解した上で臨むようにしましょう。そうすることで、より効果的な練習をすることができます。 以下に「一次面接」「二次面接」「最終面接」の評価基準をまとめていますので、これから模擬面接を受けるという人は参考にしてみてください。

模擬面接を受けた方が良い人の特徴

ここでは模擬面接を受けた方が良い人の特徴を紹介します。模擬面接を受けるかどうか迷っている人は、以下で紹介する特徴の中で自分に該当するものがないかチェックしてみてください。

緊張しやすい人

面接の場面で緊張しやすい人にとって、模擬面接は非常に効果的な練習方法です。

緊張してしまうと普段の自分が出せなくなるだけでなく、面接官に自信のない印象を与えてしまう可能性があります。また自信がない印象を持たれると、選考を通過するのが難しくなります。そのため、模擬面接を活用して緊張の原因を探り、適切な対処法を学んでいきましょう。

繰り返し練習することで、面接に慣れ、本番に自信を持って臨むことができるようになるはずです。緊張しやすい人は、まず面接練習の機会を増やしてみることが大切です。

人前で話すことが苦手な人

人前で話すことが苦手な人にも模擬面接はオススメです。

面接では、自分の考えや経験を明確に伝えることが求められます。しかし、人前で話すのが得意でない場合、うまく伝えられずに十分なアピールができないこともあるでしょう。

模擬面接では、実際の面接に近い状況を体験しながら話す練習ができるため、本番に備える絶好の機会となります。

さらに、模擬面接ではフィードバックを受けられるため、話し方の癖や改善点を具体的に知ることができます。このフィードバックをもとに練習を重ねることで、自信を持って自分をアピールできるようになるはずです。

人前で話すことが苦手な人は、模擬面接を活用して練習を重ね、自信を深めていきましょう。

面接経験が少ない人

面接経験が少ない人にも、模擬面接を活用して経験を積むことをおすすめします。

面接は独特の緊張感があり、初めての人にとっては特にストレスフルな場面です。しかし模擬面接を受けることで、面接の流れや質問のパターンを把握し、実際の面接に備えることができます。

また、模擬面接では、面接での失敗を防ぐためのアドバイスを受けることができます。これにより、面接の基本的なマナーや、よく聞かれる質問への回答方法を学び、本番での自信を高めることもできるでしょう。

面接経験が少ない人は、模擬面接を積極的に利用して、準備を万全に整えてください。

面接に落ちる理由がわからない人

面接に何度も挑戦しているのに、思うような結果が得られない人は、模擬面接を受けることでその原因を見つけられるかもしれません。

模擬面接では、第三者の視点からフィードバックを受けることができ、自分では気づけなかった改善点を見つけることができるでしょう。これにより、面接での失敗の原因を特定し、次回に向けて改善策を講じることができます。

また、模擬面接を通じて、自分の強みやアピールポイントを効果的に伝える方法を学ぶこともできるため、面接官に強い印象を残し、合格の可能性を高めることができるでしょう。

面接に落ちる理由がわからない人は、模擬面接を利用して、自分の面接スキルを見直してみることをおすすめします。

就活の悩みを相談したい…そう感じていませんか？

就職エージェントneoでは、一人ひとり異なる就活状況、強み、適性、思考を加味してあなたに合った最適なアドバイスをしています。ES、履歴書、面接など個別性の高い疑問や悩みについても、一緒に考え内定に向けて伴走します。一人で就活を続けることが辛いと感じている就活生はぜひ一度相談してみてください。

模擬面接を受ける際のポイント

最後に模擬面接を受ける際のポイントを4つ紹介します。効果的な練習をするためにもポイントを意識した上で行うようにしましょう。

本番に近いかたちで行う

模擬面接は、できるだけ本番に近い設定で行うことが重要です。実際の面接と同様の緊張感を体験することで、当日のプレッシャーに慣れることができます。服装も本番を意識して整えると良いでしょう。また、面接官役の人に本番さながらの質問をしてもらうことで、実際の面接に近い形で準備を進められます。

さらに、時間配分や面接の流れを本番と同じように進めることで、面接全体の段取りを体験することができます。このような練習を重ねることで、当日の面接をスムーズに進めるための自信をつけることができるでしょう。

回答の丸暗記は避ける

模擬面接での回答は、丸暗記を避け、自然な形で話せるように心がけましょう。丸暗記した回答は、質問の意図に対して柔軟に対応できないことが多く、面接官に不自然な印象を与える可能性があります。自分の言葉で、自分の経験や考えを伝えることが大切です。

そのためには、質問に対する自分の考えやエピソードをしっかり整理し、どんな質問が来ても対応できるように準備しておくようにしましょう。自分の言葉で伝えることで、面接官に誠実さや熱意が伝わりやすくなります。

様々な形式の模擬面接を受ける

模擬面接は、様々な形式で受けることで多角的な練習が可能になります。

個人面接だけでなく、グループディスカッションや集団面接も経験しておくと、異なる状況に対応する力が身につきます。これにより、どんな形式の面接にも自信を持って臨むことができるでしょう。

また、異なる面接官からのフィードバックを受けることで、自分の強みや改善点を多面的に知ることができます。様々な形式で面接練習を行い、面接に対する柔軟性と適応力を養いましょう。

質問に対する回答は深掘りしてもらう

模擬面接では、質問に対する回答を深掘りしてもらうことが重要です。表面的な回答ではなく、具体的なエピソードや詳細を求められることで、自己分析が深まり、説得力のある回答ができるようになります。

そのため模擬面接では、面接官役の人に積極的に質問をしてもらうようにしましょう。

就活の悩みを相談したい…そう感じていませんか？

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