就活で全落ちしても挽回は可能？着実に内定を狙える書類＆面接対策5STEP

「選考を受けてた企業、全落ちした･･･」 「持ち駒がなくなった･･･もう就職できないかもしれない･･･」

このように、応募した全ての企業の選考で落とされてお悩みではありませんか？特に4年生の6月以降は内定を獲得している学生も増えてくるため、より一層焦ってしまいますよね。

そこで本記事では、就活で全落ちした学生の特徴をお伝えしたうえで、内定を狙えるようになる書類対策と面接対策についてご紹介いたします。ぜひ参考にしてください。

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就活で全落ちしてしまう学生の特徴

就活で全落ちしてしまう学生にはある共通した特徴が見られます。「なぜ自分は全落ちしてしまったのか」の原因を明確にするという意味でも、ぜひご自身に照らし合わせて内容をチェックしてみてください。

受けている企業数が少ない（業界を絞りすぎている）

就活生の中には、業界を絞りすぎているなどして受けている企業の母数が少ない人もいます。

キャリタス就活2023「3月1日時点の就職活動調査」によれば、2023年卒の学生一人当たりのエントリー数は平均19.6社で、2020年卒～2023年卒までのエントリー数は平均21.5社となっています。

また株式会社Synergy Career「【アンケート報告：24卒の内定状況】GW前の内定保持率は71.1％、平均内定数は1.56社」によれば、「既に就活を終えている」と答えた学生の平均内定数は2.30社、「内定を持っているが、まだ続けている」と答えた就活生の平均内定数は2.14社となっています。

これらのことから20社程度受けて2社程度しか内定が出ないのが相場であるとわかるため、最低でも20社は受けるのが望ましいといえます。

最初から「自分はこの業界しか興味がない」「この水準以上の企業じゃないと話にならない」などと決めつけてしまうのはリスキーです。

就活を進めていく中で志望業界が変わったり増えたりすることはよくあるため、このように応募企業を絞り込みすぎてしまうと本当に自分が納得できる企業に出会うことも内定をもらうことも難しくなってしまうでしょう。

そのため「全落ちした」「全落ちしそう」という就活生は、今のうちに他の業界も視野に入れて受ける企業数を増やすのが得策です。

自分の言葉でアピールできていない

ESの書き方がよくわからず、Web上に載っている例文をそのまま真似して書いているという就活生はいませんか？

例文を参考にして自分の言葉に言い換えることができれば読みやすく理解してもらいやすいESになりますが、文章を丸写しのような形で書いてもどの業界や企業にも使える「変わり映えのないES」になってしまい、こちらの人柄や熱意を伝えることができません。

また、面接ではESで書いたエピソードについて深堀りされるため、人の言葉をそのまま使ってしまうと深堀りされた際にうまく答えられない可能性があります。必ず自分の言葉でアピールするよう心掛けましょう。

自己分析ができていない

自己分析を細かく行えていなければ、自分が仕事にどういった価値を求め、どういった仕事や環境に適性があるのかなどを明確にできないまま業界や企業を選んでいくことになってしまいます。

自己分析では自分のことを客観的に見つめることでアピールポイントを知ることもできるため、自己分析ができていないと自分を企業へ適切にアピールすることもできなくなります。

同時に企業選びの軸を定めることもできなくなるため、なぜこの業界、企業でなければならないのかについて具体的に答えることができず「本当にこの学生はうちで働きたいのか？」と企業からマイナスイメージを持たれてしまう可能性もあります。

そのため今から他の企業にエントリーするという人は、自己分析をしっかりと行い、自分について言語化できるようにしておくのがベターです。

企業研究が不足している

就活に全落ちしてしまう理由としては、企業研究が不足していることも挙げられます。

就活ではただ自分の強みをアピールするだけでは足りず、その企業が求めている人物像に近い強みを訴求しなければ採用担当者に「この人にうちで働いてほしい」と感じてもらうことができません。

企業は自社に貢献してくれる人材を採用したいと考えているため、いくら良い強みを持っていてもその強みが志望企業で活かせるものでなければ意味がないのです。

志望企業が決まったら、まずはその企業はどのような人材を求めているのかをリサーチするようにしましょう。

就活で全落ちしたらまずやるべき3つのこと

就活で全落ちしてしまった場合、考えられる原因としては下記が挙げられます。

 

そして、これらの原因を解決するためには下記のアクションが必要となります。

この後も触れますが、自分の強みを理解できておらずしっかりとしたアピールをすることができていない就活生や、自分とマッチした企業を選べていない就活生は自己分析が不足している可能性が高いため、まず自己分析からやり直してみましょう。

「自己分析はかなり詳細にやった」という就活生は、業界研究や企業研究が不足している可能性があります。

中には業界や企業を絞り込み過ぎている就活生もいるかと思いますので、視野を広げるという観点からも下記のポイントに留意してそれぞれトライし直してみましょう。

就活で全落ちしてしまう就活生は書類対策や面接対策を細かく行えていなかったり、就活で知っておくべき情報を網羅しきれていない可能性もありますので、大学のキャリアセンターや就活エージェントといった相談窓口を活用するのも一つです。

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就活で全落ちしたらやるべき”書類対策”5STEP

就活で全落ちした原因が書類対策にありそうだという就活生は、ぜひ下記の5STEPを実践してみてください。

STEP1：自己分析をやり直す

先ほども触れましたが、書類対策におけるSTEP1は「自己分析をやり直すこと」です。自己分析には様々なやり方がありますが、下記に挙げているような質問に対して「なぜ？」と何度も問いかけてみる方法がトライしやすいでしょう。

たとえばこれまでで一番嬉しかった出来事について「県大会で優勝できた」というエピソードがある際には、下記のような流れで「なぜ？」を繰り返していきます。

このように深堀っていくことで、自然と自分のモチベーションの源泉や仕事を選ぶ際の軸が見えてくるはずです。

STEP2：ガクチカ・自己PRを見直す

次に、ガクチカや自己PRを見直して改善しましょう。それぞれ下記のフレームワークに沿って書けば理解しやすくアピールもしっかりと行える文章を作ることができるでしょう。

ガクチカのフレームワーク

自己PRのフレームワーク

STEP3：エントリーする企業を増やす

書類選考の時点で全落ちしてしまった、あるいは全落ちしてしまいそうだという方は、書類を作成し直して別の企業へもう一度エントリーしてみましょう。

希望しているところとは別の業界であっても、自分が仕事に求める価値などから逆算すれば自分が納得できる業界があるはずです。

自分が仕事に求める価値や条件については自己分析の段階で明確になっているはずですので、そちらをもとに考えてみましょう。

下記のように、仕事には大きく5つのカテゴリーが存在します。まずは自分が興味のあるカテゴリーや適性がありそうなカテゴリーを選び、その中でもさらに興味のある業界を洗い出してみましょう。

この時、無理に業界を絞り込みすぎないよう留意するのがポイントです。

STEP4：業界・企業研究をする

エントリーする業界研究を行う際は下記のポイントを意識して行ってみましょう。

ビジネスモデルを理解する際には、「どのような商品・サービス」を、「誰」に対し、「どのように提供しているか」について調べると詳細部分まで見ることができます。

また、企業がどのような強みを持つ人材を求めているかについては「SWOT分析」を活用すれば知ることができます。SWOT分析とは、企業の情報を下記の4項目を使って分析するもののことです。

類似する企業と比較する際は下記の4Pのフレームワークを活用すると比較しやすいためおすすめです。

一見関係のない業界に思えても、比較をしてみると意外に仕事内容が似ていたということも少なくありません。自分の可能性を広げるためにも、視野を広げ、様々な業界を調べてみましょう。

STEP5：志望動機の書き方を見直す

最後に、志望動機の書き方を見直してみましょう。自分だからこそもっているエピソードを盛り込むことで説得力が増し、熱意をアピールできることに繋がります。ぜひ下記の流れで書いてみましょう。

就活で全落ちしたらやるべき面接対策5STEP

次に、面接が原因で就活に全落ちしていそうだという就活生は下記の5STEPを試してみてください。

STEP1：面接官の思考を把握する

まずは面接官の思考を把握してみましょう。面接官の思考を理解することで、面接ではどういったポイントを特に意識すれば良いのかなどのヒントを得られます。

面接官に限らず人間は「感情（直感）で動き、論理（内容）で納得する」といわれています。この原則を面接に当てはめると、面接官は下記のような流れで思考します。

 

また逆についても同じことがいえます。

 

このように、面接ではいかに直感的に「優秀そう」「自社にマッチしていそう」と思わせるのかが重要となります。

もちろん直感的に活躍してくれそうな人材だと思わせることができたとしても、内容が伴っていないと意味はないため、内容についてもしっかりと対策をするようにしましょう。

STEP2：自己紹介のフレームワークを作る

次に、自己紹介のフレームワークを作りましょう。これによってその後の面接の内容をある程度想定できるようになります。

たとえば自己紹介の中で自分の価値観、ガクチカ、自分の強み（自己PR）の3要素を盛り込めば、その後の面接官からの質問をその3つに誘導できる可能性が高まるのです。

ある程度自分が想定している流れの質問を最初に受けることができれば順調に滑り出しやすくなるため、その後の面接もある程度落ち着いて対応できるでしょう。

自己紹介のフレームワークに正解はありませんが、どうやって考えれば良いのかわからないという就活生は下記の例文を参考にしてみてください。

STEP3：エントリーする企業を増やす

次に、書類対策の内容とも被りますが、エントリーする企業を増やしてみましょう。別の業界でも仕事内容が似ている業界はたくさんあります。

ちなみにエントリー可能な企業を探す方法としては下記が挙げられますので、ぜひトライしてみてください。

STEP4：面接のマナーや態度を見直す

エントリーする企業を増やすことができたら、自分の過去の面接を振り返って面接のマナーや態度を見直しましょう。姿勢が悪い、表情が暗いといった傾向があると第一印象を悪くしてしまいます。

具体的には下記のポイントについて留意するようにしましょう。

STEP5：面接練習をする

最後に面接練習を行いましょう。具体的な練習方法としては下記が挙げられます。

自分では笑顔で話せているつもりでも実際にはできていないということもよくありますので、一人で練習する際には自分が話している姿を録画して振り返るのが効果的です。

またYouTube上に面接官が質問を投げかけてくれるシミュレーション動画も多く投稿されていますので、こちらを活用するのも手です。頻出質問についてはすべて回答する内容を考えておき、できるだけ1分以内にまとまるよう話す練習をしておきましょう。

人にサポートしてもらう方法としては家族や友人に面接官役をお願いするのも一つです。客観的な視点でアドバイスをもらうことができるため、自分では気づかなかった改善点を知れるかもしれません。

もっと細かい視点でのアドバイスを求める場合は大学のキャリアセンターや就活エージェントを利用すると良いでしょう。面接の練習だけでなく書類対策などについてもアドバイスを受けられるため便利です。

おすすめの就活エージェント3選

不採用の理由を知りたいと考えている場合には、就活エージェントなどの就活支援サービスを利用すると、エージェントを通じて理由を教えてもらえることもあります。

就活がうまくいかないと悩んでいる場合には、積極的に就活エージェントを活用してみても良いかもしれません。

ここでは、おすすめの就活エージェントを3つご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。

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