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正社員として楽に働ける仕事一覧｜自分にとって楽な仕事の見つけ方とは？

｢毎日忙しくてしんどい｣｢体力が続かない」｢ストレスが溜まらない仕事に就きたい｣などとお悩みではありませんか？精神的、体力的に今よりもっと気楽に働けたらと感じている方は少なくないことと思います。   そこで本記事では正社員として楽に働ける仕事をご紹介いたします。“自分にとって”楽な仕事の見つけ方もお伝えしますので、ぜひ参考にしてください。   この記事のまとめ 「楽な仕事」の定義は人によって異なる 「自分が何にストレスを感じるか」「働くうえで重視したい条件は何か」を明確にすることで、”自分にとって楽な仕事”が見えてくる “自分にとって”楽な仕事の見つけ方 今の仕事を辞めてもっと楽な仕事に就きたいと考えている方は多いかと思います。X（旧Twitter）でも下記のようなポストが多く見られました。   @ganqing76494867さんのポスト 仕事 信頼がないと言われ 無事死亡 正直やりづらいと言われた無事死亡 辞めた方がいいかな 給料低くていいから精神的に楽な仕事がしたいよ @TACKER3さんのポスト 校の教室で美術の成果物を居残りで仕上げる夢を見ていた。 辛かった(美術は苦手) 多分、昨日の仕事を夜鍋でしていたからだ 1日でも休むと仕事のリカバリが大変 楽な仕事で沢山のお金が欲しい！(よくない発想) Web上では「楽な仕事」と検索すると様々な職種が出てきますが、実際に楽な仕事に就けていると実感している方はごく少数でしょう。これは、万人にとって楽な仕事は存在すると考えている方が多いことが主な要因です。   体力的に楽に働ける仕事を「楽な仕事」と考えている方もいれば、プレッシャーを過度に感じる必要のない状態を「楽」と捉えている方もいらっしゃるでしょう。   人それぞれ「辛い」「しんどい」と感じるポイントも、「楽だな」と感じるポイントも異なるため、あくまで”自分に合った楽な仕事”を見つける必要があります。そして、そのためにはまず下記の2点を明確にする必要があります。   ・自分が働くうえで何に強いストレスを感じるか ・自分が働くうえでどういった条件を重視したいか これら2点を明確にすることができれば、自分がストレスを感じず、納得のいく条件のもとで働ける仕事を見つけやすくなるでしょう。それが”自分にとって楽な仕事”であるといえます。   正社員として働ける「精神的に楽な仕事」 とはいえ、先ほどお伝えしたようないわゆる自己分析を自分一人で行うのは難しいという方も多いでしょう。そこで仕事探しのヒントとして、精神的に楽だなと感じやすい仕事の特徴としては主に下記が挙げられます。 ここではそれぞれの特徴に当てはまる、正社員として働ける精神的に楽な仕事をご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。   【正社員として働ける「精神的に楽な仕事」】 ・受付 ・事務職 ・警備員 ・ルート営業 ・動画編集者 ・プログラマー ・Webライター ・Webマーケター ・ビルメンテナンス ・トラックドライバ― 人との直接的なコミュニケーション量が最低限である 精神的に楽な仕事の特徴としてはまず、人との直接的なコミュニケーション量が最低限であることが挙げられます。   人間関係によるストレスを受けやすい方や人とのコミュニケーションが苦手な方、一人でコツコツ働きたい方はこういった仕事を楽だと感じるでしょう。具体的には接客が生じない仕事やチーム内での連携が必要最低限で済む仕事が当てはまります。   【人との直接的なコミュニケーション量が最低限の仕事例】 ・警備員 ・動画編集者 ・プログラマー ・Webライター ・Webマーケター ・ビルメンテナンス ・トラックドライバ― 数値的な目標やノルマを課されない 数字に追われずマイペースに働きたい方にとっては、数値的な目標やノルマを課されない仕事が楽に感じられるでしょう。   営業職や美容部員、アパレルショップのスタッフなどは目標やノルマを課されるケースが多いため、これらは避けるのが無難です。   大きな責任を負いにくい 大きな責任を負いにくいことも、精神的な負担が少ない仕事の特徴として挙げられます。たとえば医療関係の仕事の場合は人命を預かり、金融関係の仕事の場合は顧客のお金を取り扱うため、特にミスが許されません。   他にも、大きなプロジェクトを任されたり複数の部下のマネジメントを任されるようになると、仕事の規模が大きくなる分達成感ややりがいを感じやすくなりますが、責任の範囲も広がります。   どのような仕事でも最低限の責任は生じることになりますが、中でも売上や顧客の利益に直結する仕事や、メンバーを管理するようなポジションは特に責任が大きい傾向があるため注意が必要です。   業務量が一定で忙しくなりにくい 業務量が一定で忙しくなりにくいことも、精神的な負担が少ない仕事の特徴として挙げられます。   どういった仕事でも繁忙期などで一時的に忙しくなる可能性は否めませんが、自分のペースで働きたいと考えている方にとってはこういった仕事が楽に感じられるかもしれません。   【業務量が一定で忙しくなりにくい仕事例】 ・受付 ・事務職 ・警備員 ・ビルメンテナンス ・トラックドライバー ルーティンワークでイレギュラー対応が少ない 最後に、ルーティンワークでイレギュラー対応が少ないことも、精神的な焦りが生まれにくいという観点で楽な仕事の特徴といえます。   マニュアル通りに対応していれば問題なく働けるため、応用を利かせるのが苦手だという方に適しています。   【ルーティンワークでイレギュラー対応が少ない仕事例】 ・受付 ・事務職 ・警備員 ・ルート営業 ・トラックドライバー 正社員として働ける「体力的に楽な仕事」 一方、中には体力的に楽な仕事を探している方もいらっしゃるでしょう。体力的に楽な仕事の特徴としては下記が挙げられます。 ここではそれぞれの特徴に当てはまる、正社員として働ける仕事をご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。   【正社員として働ける「体力的に楽な仕事」】 ・受付 ・事務職全般 ・建設作業員 ・ビルメンテナンス ・コールセンターのオペレーター ・PCを使用するクリエイティブ職全般 └システムエンジニア、プログラマー、デザイナー、Webマーケター、Webライターなど デスクワークである いわゆるデスクワークは体力的な負担が少ないだけでなく、空調が利いた快適な環境で働けるほか、職種によってはテレワークも可能なメリットがあります。   ただし、長時間座って働くことになるため不健康になりやすいほか、同じ環境で働き続けることから気分転換が難しいといったデメリットがあるため注意が必要です。   【デスクワークの仕事例】 ・事務職全般 ・コールセンターのオペレーター ・PCを使用するクリエイティブ職全般 └システムエンジニア、プログラマー、デザイナー、Webマーケター、Webライターなど 危険な業務がない 危険な業務がないことも体力的に楽な仕事の特徴の一つです。一般的には工事現場スタッフや漁業関連業者、農家、廃物リサイクル業者の仕事は危険が伴いやすいと言われています。   定時で帰りやすい 残業が少なく定時で帰りやすい仕事も体力的な負担が比較的少ない傾向があり、具体的には下記のような職種が挙げられます。   【定時で帰りやすい仕事例】 ・受付 ・事務職 ・建設作業員 ・ビルメンテナンス ・コールセンターのオペレーター ただし、実際に定時で帰れるかどうかは職場によって異なるため、下記のポイントを網羅している求人を探すのがポイントです。   【定時で帰れる仕事の見極めポイント】 ・シフト制である ・みなし残業制度がない ・定時に消灯するなどの規則がある ・イレギュラー対応が少ない仕事である 年間休日数が多い 年間休日数が多い仕事もワークライフバランスを保ちやすく、体力的な負担が少ないといえます。   厚生労働省｢令和3年就労条件総合調査の概況｣によれば、労働者1人平均年間休日総数は116.1日で、企業規模が1,000人以上の企業においては119.7日となっていることから、年間休日数が120日以上あれば平均より休日が多いといえます。   年間休日数が120日以上ある企業は完全週休2日制を採用していて、かつ祝祭日も休日としていることが一般的なため、求人をチェックする際のポイントとして念頭に置いておくと良いでしょう。   リモートワークが可能である リモートワークが可能な仕事もワークライフバランスを保ちやすく体力的な負担が少ない傾向があります。家事や子育てと仕事を両立しやすいほか、通勤時間を節約できる利点があるためプライベートの時間も確保しやすいでしょう。   さて、本記事では楽な仕事についてご紹介いたしましたが、自分にとって楽な仕事がどういったものなのかいまいちよくわからないという方は、転職エージェントに相談する方法が効果的です。   転職エージェントに相談すれば担当のキャリアアドバイザーがヒアリング内容を元に求職者それぞれにとって楽な仕事を一緒に探してくれるほか、適職を見つけるアドバイスをしてくれるため非常に心強いです。   求人紹介や選考対策などを講じてもらうこともでき、サービスによっては企業へ推薦してくれるケースもありますのでぜひ利用してみてください。 ▼関連記事 「転職エージェントとは」 「転職エージェント おすすめ」

2024.03.25